Uaineadóir dornálaíochta Miotail Ard Dorránaí

【Amadóir Eatramh Dornálaíochta Gairmiúla】: Ní mór-do dhíograiseoirí Muay Téalainnis, MMA agus Taekwondo! Tá an t-Amadóir Dornálaíochta Ar Líne Glas seo deartha chun do thaithí oiliúna a fheabhsú agus chun cabhrú leat do spriocanna aclaíochta a bhaint amach go héasca.
【Taispeáint Scáileáin Mhóra faoi stiúir】: Cinntíonn an t-amadóir comhaireamh síos go bhfanfaidh tú ar an mbóthar agus go n-uasmhéadóidh tú do thorthaí workout, agus is féidir an meabhrúchán lasc ama dordánaí a chloisteáil go soiléir fiú in ionaid mhóra.
【Am éasca le socrú】: Is féidir an t-am sosa a shocrú go 30 soicind, 60 soicind, nó is féidir leat a roghnú gan scíth a ligean ar chor ar bith. Is féidir leis an tsolúbthacht seo freastal ar stíleanna oiliúna éagsúla agus roghanna pearsanta. Ina theannta sin, is féidir leat líon na mbabhtaí idir 1 agus 12 bhabhta a roghnú freisin, nó fiú babhtaí gan teorainn.
【Am In Aisce In Aisce】: Tá éagsúlacht de thréimhsí ama babhta ar fáil, lena n-áirítear 30 soicind, 1 nóiméad, 2 nóiméad, 3 nóiméad, 4 nóiméad, 5 nóiméad, 8 nóiméad agus 10 nóiméad.
【Áiteanna Infheidhme】: Áirítear freisin lasc ama timthriall speisialta atá deartha le haghaidh comórtais. Cibé an bhfuil tú ag traenáil i seomra aclaíochta dornálaíochta, ag glacadh páirte i gcomórtas, nó díreach ag cleachtadh do chuid scileanna troda, is compánach iontaofa é an t-amadóir seo chun tú a choinneáil ar an mbóthar ceart.

Oiliúint Oiliúna Dul chun cinn: Barra dul chun cinn ama taispeána scáileáin geal agus geal / babhtaí eatramh / an chuid eile den am; tógtha-i gcainteoir déan fuaim rabhaidh 3 2 1 sna 3í deireanacha de gach babhta. Is léir go bhfuil a fhios agat an dul chun cinn atá á dhéanamh agat faoi láthair

Uaineadóir Eatramh le haghaidh Obair Amach: Aiseolas idirghníomhach chun nósanna ríomhchlárú an úsáideora a mheaitseáil, babhtaí eatramhacha éasca le socrú, oibrigh-chun-tréimhsí sosa a fheileann do do thraenáil ciorcad

Clog Giomnáisiam Baile In-athnuaite: Tógtha-i gceallraí in-athluchtaithe suas le 20h, is féidir maighnéad láidir sa chúl a cheangal ar threalamh giomnáisiam, tóg an t-amadóir giomnáisiam riachtanach seo chun do phleananna aclaíochta a dhéanamh níos éifeachtaí

Máistreacht a fháil ar do chuid ama in Ócáidí Eile Oibre nó Saoil: Tóg an t-amadóir comhaireamh síos iniompartha don bhaile/Scoile/Cruinniú/Caint; Cleachtadh spóirt / Comórtas / Cluiche / Yoga / Cócaireacht srl. Nó is féidir leat é a dhéanamh mar bhronntanas aclaíochta / aclaíochta do grá agat